Боль в пояснице может быть острой, тупой, постоянной или периодической. Это может начаться внезапно или постепенно. Боль при ишиасе из-за грыжи межпозвоночного диска может распространяться от талии к бедрам, ногам и ступням.
Острая боль в спине начинается внезапно. Обычно это вызвано травмой мышцы или связки. Острые боли обычно были кратковременными; Это длится от нескольких дней до нескольких недель. Однако оно имеет тенденцию повторяться, хотя и длится недолго.
Хроническая боль в пояснице – это в основном боль в пояснице, которая длится более 12 недель. Это может быть вызвано переломом позвонка, грыжей диска, сужением позвоночного канала (стенозом позвоночника) и ревматизмом. Постоянная продолжающаяся боль утомляет пациента эмоционально и физически.
Седалищные нервы берут начало в нижней части позвоночника и проходят вдоль ягодиц и задней поверхности обеих ног. Ишиас, вызванный давлением на нервы (седалищные нервы), может ощущаться как колющая боль в одной или обеих ногах от бедер до ниже колена.
Факторы риска боли в пояснице
- Сидячая работа и образ жизни
- Вождение автомобиля в течение длительного времени
- Частые наклоны и изгибы
- Не тяни тяжелую вещь,
- Ожирение
- Нарушение осанки и положения сидя.
- Совершение принудительных и неблагоприятных движений
- Психическая депрессия, стресс, тревога
- Курение ускоряет износ дисков.
Спинные диски
Между позвонками находится хрящевая подушка, называемая диском. Внешняя часть диска твердая и волокнистая, а внутренняя – мягкая и желеобразная.Эти диски поглощают удары, как амортизаторы автомобилей, и действуют как буфер при движении, не давая позвонкам тереться друг о друга. . Каждый диск имеет внешние слои, состоящие из твердых пучков коллагена, называемых фиброзным кольцом, и мягкой желеобразной центральной структуры, называемой студенистым ядром, внутри. В центре содержится большое количество воды, что придает диску гибкость и позволяет изменять форму в соответствии с движениями позвонков.
По мере старения дисков количество содержащейся в них воды уменьшается, внешний слой изнашивается, и они теряют гибкость. Высота высушенных дисков уменьшается. По этой причине с возрастом люди становятся короче.
Грыжа диска
С возрастом кровоток, питающий диски, уменьшается, а мягкое ядро высыхает и уплощается. На внешних слоях диска появляются небольшие трещины. Внутреннее желеобразное вещество прорывается через внешний слой и раздувается. Это состояние называется грыжей. Эта грыжа сдавливает прилежащий нерв, оказывает на него давление, нарушает его питание, вызывает потерю боли, чувствительности и силы.
Спондилолистез-Смещение талии-Смещение позвонков
Целостность позвоночника нарушается в результате трещин и переломов структуры позвоночного кольца, образующего позвоночный канал позвоночника, вследствие структурных деформаций, травм или чрезмерного напряжения. Слабые кости разъединяются, и позвонки сдвигаются вперед относительно следующего позвонка. Нарушается естественный баланс позвоночника, растягиваются связки и суставы, происходит сужение позвоночного канала. У большинства этих пациентов развивается хроническая боль или они испытывают сильную боль при переходе из положения сидя в положение стоя.
Фибромиалгия
Фибромиалгия, что означает боль в волокнах мышц, вызывает боль в мышцах, сухожилиях и связках. Боль проявляется при надавливании на определенные чувствительные точки тела. Больной может указать на эту область пальцем. Фибромиалгия может развиться в результате ригидности мышц, микротравм и стрессового напряжения.
Когда мне следует обратиться к врачу?
- Если вы не можете согнуть талию
- Если ты хромаешь
- Если ваша боль постоянная и сильная и продолжается в течение 2 дней
- Если у вас боли, потеря чувствительности, покалывание и слабость в ногах
- Если подъем ноги причиняет боль
- Если у вас есть утечка мочи или кала
- Если у вас ночная боль
- Если у вас частые повторяющиеся приступы боли
- Такие симптомы, как лихорадка и потеря веса.